Cum să abordăm stresul financiar ?! 🪙

Pentru mulți oameni, preocupările financiare sunt mereu prezente, mai ales având în vedere incertitudinile economiei actuale. Deși îngrijorarea nu rezolvă prea multe, faptul că aveți un plan pentru a încerca să gestionați provocările financiare vă poate ajuta să ușurați o parte din acest stres.

În plus, beneficiile monetare ale rezolvării problemelor financiare – achitarea facturilor, economisirea mai multă, plata datoriilor scumpe – vă pot ajuta să vă îmbunătățiți perspectivele generale.

Iată câteva sugestii pentru a vă ajuta să reduceți stresul banilor și pentru a vă motiva să vă controlați finanțele

Identificați ceea ce necesită cea mai mare atenție

Notează-ți cele mai mari trei provocări de bani, pentru a ști cu ce te confrunți. Indiferent dacă este vorba de efectuarea plăților lunare a facturilor, de reducerea datoriilor cardului de credit sau de economisirea pentru pensionare, este important să vă concentrați pe principalele surse de anxietate financiară. (Menținerea scurtă a listei vă poate ajuta să vă simțiți mai puțin copleșiți).

Încearcă să rămâi pozitiv

Mentalitatea dvs. vă poate ajuta să vă mențineți motivați, să vă remediați problemele financiare. În loc să vă lăsați împotmolit de gândurile de a nu ieși niciodată din datorii, imaginați-vă cantitatea de stres pe care o simțiți scăzând pe măsură ce sarcina datoriei devine din ce în ce mai mică. Este important să crezi că poți să o faci.

Fii realist

Stabiliți ce puteți realiza în mod rezonabil și apoi dedicați-vă să urmăriți fiecare lună. Faceți-vă o promisiune: „În fiecare lună voi cheltui mai puțin și voi face diferența în ceea ce privește datoriile, astfel încât soldul meu să scadă cu cel puțin 100 de RON (lire, euro, dolari, etc)”. La fel ca o dietă forțată sau o nouă rutină intensă de antrenament care poate duce la epuizare, cred ca nu doriți să vă stabiliți obiective financiare prea ambițioase pe care le puteți abandona în câteva săptămâni sau luni.

Pașii mici sunt esențiali

Este posibil să nu puteți reduce orice cheltuială cu 500 de RON, dar puteți identifica cinci cheltuieli lunare pe care le-ați putea reduce cu 100 de RON. Iertați-vă dacă mai aveți mici scăpări. Respectarea unui buget nu este întotdeauna ușoară și pot exista zile în care hotărârea dvs. să se clatine. Dacă se întâmplă asta, amintește-ți cât de mult o să câștigi prin atingerea obiectivelor tale. Apoi, examinați-vă tiparele de cheltuieli pentru a vedea de ce cheltuiți prea mult. Poate că va trebui să vă modificați bugetul sau comportamentul – dacă nu puteți merge în magazinele de articole sportive fără să cumpărați ceva, nu le mai vizitați !! 

Fii sincer

Să te bazezi pe relațiile tale te poate ajuta să te menții pe drumul cel bun. Fiecare sarcină grea devine mai ușoară cu sprijinul prietenilor și al familiei, așa că împărtășiți-vă obiectivele. Nu este nimeni mai bun să te tragă la răspundere și să-ți reamintească pentru ce sacrifici, decât cei pe care îi iubești, în care ai încredere și îi respecți ❤️

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.