CUM SĂ VINDECAȚI CHAKRA INIMII 💚

Vindecarea chakrei inimii ar putea fi necesară atunci când centrul inimii este închis și energiile sale sunt blocate sau dezechilibrate. Chakra inimii este ca o conductă pentru o formă de energie care este în mod obișnuit asociată cu dragostea. Când energia chakra inimii este închisă, se poate experimenta la diferite niveluri, de la fizic și emoțional la existențial. Vindecând chakra inimii, se poate experimenta un impuls de energie, pozitivitate, dragoste, compasiune și un sentiment sporit de conectare la viață.

Ce înseamnă vindecarea chakrei inimii?

Vindecarea chakrei inimii poate însemna mai multe lucruri și se referă la multe tehnici diferite. Le voi descrie pe cele principale și care sunt cât mai practice posibil. Vindecarea chakrei inimii este uneori denumită și echilibrare, deschidere sau curățare. Ideea principală din spatele vindecării chakrei inimii este de a restabili fluxul de energie și echilibrul general.

De ce avem nevoie de vindecarea chakrei inimii?

Chakra inimii este deosebit de vulnerabilă la tulburările asociate cu relațiile și dragostea. Cu toții avem o istorie a relațiilor din momentul în care ne-am născut până acum. În timpul istoriei noastre, au existat multe evenimente și oportunități pentru experiențe pozitive sau negative în ceea ce privește dragostea și relaționarea cu ceilalți.

Pe măsură ce întâmpinăm dificultăți de viață, avem două modalități principale de a face față: putem închide sau micșora energia pe care o dedicăm situației sau de a crește energia pentru a o combate. Aceste mecanisme de apărare se ancorează în chakrele noastre.

În cazul chakrei inimii, s-ar putea să ne fi simțit răniți în timpul copilăriei sau la o ruptură recentă și să ne fi închis chakra pentru a ne amorți durerea și a evita suferința. Sau, în partea opusă, este posibil să ne fi deschis și extins energia inimii către un partener solicitant sau un părinte care are nevoie, uneori până la punctul de a se extinde excesiv și a fi drenat.

De-a lungul timpului, aceste mecanisme de apărare pot provoca dezechilibru în chakra inimii și alte chakre, ducând la o chakră hiperactivă, deficitară sau blocată. O persoană poate avea tendința de a avea exces sau deficiență în chakra inimii sau ambele în funcție de situație și mecanismul de adaptare.

Când trebuie să vindecați chakra inimii: semnale și simptome

Când chakra inimii are nevoie de vindecare poate fi semnalată de o varietate de simptome, de la cele fizice la cele existențiale și spirituale.

A 4-a chakră este asociată cu elementul aerului și este situată în zona pieptului.

Drept urmare, multe dintre simptomele fizice ale dezechilibrului chakrei inimii sunt legate de plămâni, coaste și inimă, hipertensiune arterială, probleme de respirație, infecție la nivelul plămânului, bronșită, afecțiuni cardiace.

De-a lungul timpului, aceste mecanisme de apărare pot provoca dezechilibru în chakra inimii și alte chakre, ducând la o chakră hiperactivă, deficitară sau blocată. O persoană poate avea tendința de a avea exces sau deficiență în chakra inimii sau ambele, în funcție de situație și mecanismul de adaptare.

Echilibrarea și vindecarea chakrei inimii

Când chakra inimii devine dezechilibrată, acest lucru poate duce la stres emoțional, fizic sau chiar existențial. Energia care rulează deși această chakră nu curge liber și s-ar putea să vă simțiți epuizați, blocați în gânduri sau tipare comportamentale.

Pietre vindecătoare ale chakrei inimii: cuarț roz, cuarț limpede, jad, calcit verde.

Uleiuri esențiale: trandafir, mușcat, neroli, ylang ylang, iasomie, bergamotă.

Conectați-vă cu natura: începeți activități precum grădinăritul sau ciclismul, care vă permit să fiți aproape de natură și verdeață. Simțiți că lumina verde iradiază din piept și vă cuprinde.

Iubirea ta ar trebui să te includă și pe tine!
De fapt, poate ai putea fi prima ta iubire. Afirmațiile pozitive, iubitoare, precum și luarea de timp pentru a vă aprecia – reziliența, generozitatea, simțul umorului – vă pot ajuta să creați o relație iubitoare între voi și dumneavoastră.

Mănâncă legume verzi: Broccoli, spanac, varză, țelină. 

De asemenea te ajuta si ceaiurile verzi, pentru a începe vindecarea chakrei inimii.

Iertarea – Ca centru de vindecare, chakra inimii vă permite să renunțați la experiențele din trecut și să îi iertați pe ceilalți. Când întâlnești sentimente de rănire, poți să le simți pe deplin și apoi să treci de la ele, deschizându-ți inima către noi experiențe și noi relații.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.